肩こり

こんなお悩みありませんか?

  • 肩が痛い・重い
  • 頭痛・吐き気
  • しびれ・神経痛
  • 猫背・姿勢が悪い
  • 疲れが取れない

肩こりについて

肩こりは、長時間のデスクワークや姿勢が悪い状態が続くことによって、血流が悪くなり、目の疲れや筋肉の疲労によって引き起こされる状態です。
人間の頭の重さは約7キロほどあり、その重さを細い首で支えています。
さらに腕も肩からぶら下がっているため、日常生活を送るだけでも負担はかなりあります。
単にマッサージをするだけでは肩こりは軽減されません。
日々のストレッチや姿勢のバランスを正していくことが、肩こりではとても大切になります。そしてその根本的な原因の一つとして、体の歪みもあります。
当院では、丁寧に問診して、日常生活での姿勢や骨盤の歪みをみつけて、その原因となっている所を施術して、早期の回復に向けて取り組んでいきます。

肩こりを放っておくとどうなるの

最近では、パソコンやスマホの使用時間が長くなっているので、肩こりの人は増えています。
からだの血液循環が悪くなり、可動域が狭くなり、筋肉が緊張した状態が続いた結果、肩や首の痛みに繋がります。
肩こりがひどくなると、頭痛、吐き気、めまい、眼精疲労、不眠、自律神経の乱れ、手の痺れなどが出てきます。
普通の生活を送ることもつらい日々が続くことになってしまいます。
日常生活に支障が出るほどの不調は、ストレスとなります。
症状が重くなってからの改善はその分時間がかかります。
そうなる前に、少しでも不調を感じたら、すぐにだるま鍼灸整骨院にご相談下さい。

 

肩こりの3つのポイント

1.丁寧なカウンセリング・検査

丁寧なカウンセリングと検査で、痛みの原因をしっかり突き止めます。
肩こりといっても、その方の仕事や生活背景をみないと根本的な原因を解決することは難しいと思います。
何が原因なのかをしっかりカウンセリングして、それに合わせて検査をおこない、痛みの原因を根本から見つけ出します。

 

2.オーダーメイド施術

肩こりと言っても、人それぞれ骨格や筋肉のつき方に違いがあります。
その方に合った施術をすることが、肩こりを回復する第一歩でもあるのです。
だるま鍼灸整骨院ではトリガーアプローチで体の痛みの原因となっている箇所にしっかりとアプローチして、根本から回復することを目指します。

 

3.骨盤矯正など豊富なメニュー

骨盤やからだの歪みからくる肩こりの方には、骨盤矯正・猫背矯正をして、正しい姿勢を作っていきます。
筋肉の硬さや体の冷えなどからくる肩こりの方には、鍼灸やコンビネーションなどの施術も用意してます。
当院では、治療後の予防にも力を入れているので、治療後も肩こりや痛みの出にくい身体にするためのケアや日常生活での注意点を指導していきます。